Akademie KOPFAUS
Seminar: Das Innere Kind
Stellen Sie sich manchmal folgende Fragen:
- Bin ich richtig?
- Sind Sie manchmal grundlos traurig?
- Erleben Sie, dass Sie ungesunde Verhaltensmuster an den Tag legen und können Sie diese nicht auflösen, obwohl Sie wissen, dass Sie Ihnen nicht gut tun?
- Erleben Sie in Beziehungen oder im zwischenmenschlichen Kontakt häufig wiederkehrende Konflikte und fragen Sie sich nach dem Grund?
- Haben Sie Schwierigkeiten gut für sich selbst zu sorgen und fragen Sie sich, wie Sie das schaffen können?
Wenn Sie mehr über sich selbst und Ihre Verhaltensmuster erfahren möchten, sind Sie herzlich zu unserem Seminar eingeladen! Begleiten Sie uns auf einer spannenden Reise zu Ihrem Inneren Kind, um sich selbst zu entdecken und Ihre eigenen Antworten zu erarbeiten.
Unser Seminar besteht aus einer Kombination von Theorie und praktischen Übungen.
Download AnmeldungEntspannungskurs „Frei in mir selbst“
Wenn man seine Ruhe nicht in sich findet, ist es zwecklos, sie andernorts zu suchen.
(Francois de la Rochefoucauld)
Wir erledigen "mal eben" drei Dinge gleichzeitig und hetzen unserem Tagesplan hinterher. Smartphone, Mails und Telefon bestimmen den Arbeitsalltag. Irgendwann geht jedem mal die "Puste" aus und man fühlt sich nur noch gehetzt oder überfordert...
In dem Seminar "Frei in mir selbst" lernen Sie verschiedene Techniken der körperlichen und mentalen Entspannung kennen. Durch diese Techniken, deren Anwendung Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können, werden tief sitzende Muskelverspannungen gelöst und Sie lernen Stressfolgen abzubauen.
- Seminarleiterin: Christine Brauckmann
- Kursinhalte: Rückenübungen incl. Anleitung für zu Hause PMR nach Jacobsen Phantasiereisen
- Kursbeginn: wöchentlich Donnerstag ab 9.1.2020 - einfach mal ausspannen !
Beginn 19.30 – Ende ca. 21.00 Uhr - Teilnahmegebühr: 6 Abende 100,- Euro
- Kursort: Hotel Nümbrecht,
Lindchenweg 15, 51588 Nümbrecht
Lassen Sie sich inspirieren, motivieren und tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung: Für mehr Gelassenheit, mehr Ruhe, besseren Schlaf und weniger Stress!
Download AnmeldungSeminar: Powermeditation und Entspannung
Eine Möglichkeit durch Bewegungstechniken Deine Energie zu aktivieren !
Viele von uns brauchen dringend eine Auszeit um wieder bei sich selbst anzukommen und in der eigenen Haut wohlzufühlen! Heute erlebst du ganz bewusst im Hier und Jetzt zu sein.
Ich biete Dir eine Möglichkeit Energie zu tanken, in Schwung zu kommen und dein emotionales Wohlbefinden zu steigern!
Kursinhalte: Herzchakrenmeditation / Energiedusche / Atemübungen / Phantasiereise /Körperfokussing / Meditation nach Osho
Bitte bringe eine Isomatte, Decke, Kissen und bequeme Kleidung mit!
Kaffee und Tee stehen zur Verfügung.
- Kursort: Hotel Nümbrecht, Lindchenweg 15, 51588 Nümbrecht
- Kursbeginn: Sonntag, den 29. März 2020 von 9.30 – 16.30 Uhr
- Seminarleiterinnen: Heilpraktikerin Christine Brauckmann
- Teilnahmegebühr: Tagesseminar 85,00 €
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